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Starte die Kata in Fudo
Dachi. |
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| 0 |
Auf das Kommando
"Yoi" wird Yoi Dachi eingenommen. |
| 1 |
Auf das Kommando
"Hajime" wird der linke Fuss 90° nach links zu Hidari Zenkutsu
Dachi umgesetzt, Mae Gedan Barai. |
| 2 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Chudan Tsuki. |
| 3 |
In einer 180°-Wendung den
rechten Fuss nach hinten zu Migi Zenkutsu Dachi umsetzen, Migi Gedan Barai.
Sofort darauf den rechten Fuss zurückziehen zu Migi Neko Ashi Dachi, Tettsui
Komi Kami. |
| 4 |
Migi Arm drehen zu Chudan
Tsuki, einen Schritt vorwärts zu Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Chudan Tsuki. |
| 5 |
Den linken Fuss nach links
(90°) zu Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Gedan Barai. |
| 6 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Jodan Uke. |
| 7 |
Einen Schritt vorwärts zu
Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Jodan Uke. |
| 8 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Jodan Uke. KIAI! |
| 9 |
Den linken Fuss um 270°
nach hinten zu Hidari Zenkutsu Dachi umsetzen, Hidari Gedan Barai. |
| 10 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Chudan Tsuki. |
| 11 |
In einer 180°-Wendung den
rechten Fuss nach hinten zu Migi Zenkutsu Dachi umsetzen, Migi Gedan
Barai. |
| 12 |
Einen Schritt vorwärts zu
Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Chudan Tsuki. |
| 13 |
Den linken Fuss nach links
(90°) zu Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Gedan Barai. |
| 14 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Chudan Tsuki. |
| 15 |
Einen Schritt vorwärts zu
Hidari Zenkutsu Dachi, Hidari Chudan Tsuki. |
| 16 |
Einen Schritt vorwärts zu
Migi Zenkutsu Dachi, Migi Chudan Tsuki, KIAI! |
| 17 |
Den linken Fuss um 270°
nach hinten zu Hidari Kokutsu Dachi umsetzen, Hidari Shuto Mawashi Uke. |
| 18 |
Den rechten Fuss vor um 45°
zu Migi Kokutsu Dachi, Migi Shuto Mawashi Uke. |
| 19 |
Den rechten Fuss um 135°
zurück zu Migi Kokutsu Dachi, Migi Shuto Mawashi Uke. |
| 20 |
Den linken Fuss vor um 45°
zu Hidari Kokutsu Dachi, Hidari Shuto Mawashi Uke. |
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Auf das Kommando
"Naore" wird der linke Fuss an den rechten Fuss zu Fudo Dachi
herangezogen und die Kata damit beendet. |
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